Trang chủ Sức khỏeCách bảo vệ sức khỏe khi ô nhiễm không khí ở miền Bắc

Cách bảo vệ sức khỏe khi ô nhiễm không khí ở miền Bắc

bởi Linh

Ô nhiễm không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang là một vấn đề nghiêm trọng và đáng báo động. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp hạng là thành phố ô nhiễm nhất thế giới với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở mức cao, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người.

Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác động có hại của ô nhiễm không khí. Không chỉ giới hạn trong việc ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có tiềm năng gây tổn thương đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.

Một số nhóm người được xác định là dễ bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí, bao gồm người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người có sức đề kháng yếu. Để bảo vệ sức khỏe, việc sử dụng khẩu trang khi ra đường là rất quan trọng, nhưng điều quan trọng là phải chọn đúng loại khẩu trang phù hợp. Giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyến cáo rằng mọi người nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh.

Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc thường xuyên đi khám sức khỏe là rất cần thiết để sớm phát hiện và có biện pháp can thiệp kịp thời. Bên cạnh đó, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm thiểu tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần phải có sự cảnh giác và chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe của mình trước tình hình ô nhiễm không khí đang diễn biến phức tạp.

Không chỉ cá nhân, cộng đồng và các cấp chính quyền cũng cần phải có những hành động thiết thực để giảm thiểu tình trạng ô nhiễm không khí. Điều này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho cộng đồng mà còn góp phần tạo ra môi trường sống xanh, sạch và bền vững cho thế hệ tương lai. Bằng cách tập hợp nhiều biện pháp khác nhau và có sự tham gia của tất cả các thành viên trong xã hội, chúng ta có thể hy vọng cải thiện chất lượng không khí và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Có thể bạn quan tâm