Thói quen dùng nước tăng lực và thực phẩm chức năng đang trở thành mối nguy hại cho sức khỏe thận của người trẻ.
Ngày 21/6, bác sĩ Dương Minh Tuấn, Khoa Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội, cho biết về hai trường hợp điển hình: một nam thanh niên 32 tuổi và một sinh viên 21 tuổi nhập viện vì suy thận nặng.
Nam thanh niên làm nhân viên văn phòng, có thói quen tập gym và sử dụng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc. Anh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, chán ăn và đi tiểu ít. Khi khám, bác sĩ phát hiện chức năng thận của anh suy giảm nghiêm trọng.
Còn sinh viên năm cuối lại có thói quen uống nước tăng lực và thuốc giảm đau khi ôn thi. Sau kỳ ôn thi tốt nghiệp kéo dài, em nhập viện trong tình trạng phù chân, nôn liên tục và mệt lả. Kết quả xét nghiệm cho thấy chức năng thận của em chỉ còn dưới 20%.
Bệnh nhân chạy thận phải đối mặt với nhiều khó khăn
Bác sĩ Tuấn cho biết, những trường hợp như trên không còn hiếm. Tại Việt Nam, hơn 8,7 triệu người mắc bệnh thận mạn, tương đương 12,8% dân số trưởng thành. Đáng lo ngại, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh thận mạn ngày càng tăng.
Nguyên nhân suy thận ở người trẻ
Có ba nguyên nhân chính dẫn đến suy thận ở người trẻ: bệnh nền, lối sống thiếu lành mạnh và lạm dụng thuốc, thực phẩm chức năng.
Các bệnh nền như tăng huyết áp, tiểu đường type 2 đang ngày càng phổ biến ở người trẻ do lối sống ít vận động và ăn uống không lành mạnh. Lối sống thiếu lành mạnh như ăn mặn, ít uống nước, uống nhiều nước ngọt có ga, nhịn tiểu, stress kéo dài cũng tạo gánh nặng cho thận.
Lạm dụng thuốc giảm đau, kháng sinh, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc cũng là nguyên nhân dẫn đến suy thận.
Bảo vệ thận từ khi còn trẻ
Để bảo vệ thận, cần có lối sống lành mạnh, hạn chế muối, uống đủ nước, vận động thường xuyên và không nhịn tiểu. Nếu mắc bệnh nền, cần tuân thủ điều trị và tái khám đúng hẹn.
Khám sức khỏe định kỳ cũng là biện pháp hiệu quả để phát hiện sớm tổn thương thận. Chỉ cần xét nghiệm nước tiểu và máu đơn giản có thể giúp nhận diện nguy cơ từ rất sớm.