Sử dụng dầu thực vật phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các loại dầu như ôliu, mè, đậu nành, bơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.
Latest in Sức khỏe
-
-
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc bài tiết và thải độc. Dưới đây là 5 loại rau quả dưỡng thận, dễ ăn và tốt cho sức khỏe mà bạn có thể tham khảo để bảo vệ và cải thiện chức năng thận.
-
Các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi đồng 2, TP.HCM, thực hiện ca phẫu thuật phức tạp để loại bỏ khối u buồng trứng lớn cho bệnh nhi.
-
Ăn mấy bát cơm một ngày là tốt nhất? Làm thế nào để cân đối lượng tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày?
-
Mất nước là tình trạng xảy ra khi cơ thể tiêu hao nhiều nước hơn lượng nước được bổ sung. Dưới đây là những loại đồ uống giúp bù nước hiệu quả cho cơ thể.
-
Chế độ ăn uống hợp lý với các thực phẩm mùa hè có thể hỗ trợ chức năng gan và giúp thải độc gan hiệu quả.
-
Lạm dụng thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc và lối sống không lành mạnh có thể dẫn đến suy thận ở người trẻ, ngay cả ở tuổi 32.
-
Omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch và giấc ngủ, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được.
-
Theo quan niệm xưa, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận, giúp bổ thận và cải thiện chức năng thận.
-
Các nhà khoa học Pháp vừa xác định được nhóm máu mới, gọi là “Gwada âm tính”, mở ra hy vọng chăm sóc y tế tốt hơn cho những người mang nhóm máu hiếm.