Dầu ô liu hỗ trợ sức khỏe tim mạch, chống viêm và cải thiện hệ tiêu hóa nhờ giàu polyphenol, chất chống oxy hóa.
Chất chống oxy hóa
-
-
Ca sĩ Mỹ Tâm chia sẻ bí quyết chống lão hóa bằng rau xanh. Rau xanh giàu chất chống oxy hóa, vitamin A, C, E và chất xơ, giúp nuôi dưỡng da, tái tạo collagen và làm chậm quá trình lão hóa.
-
Dâu tằm giàu chất chống oxy hóa và kali, hỗ trợ hạ huyết áp cao hiệu quả.