Gan

Ăn trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ giúp duy trì sức khỏe gan và thận, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Cải xoong được CDC Mỹ công bố là loại rau tốt nhất cho sức khỏe nhưng cần chế biến đúng cách để tránh gây hại cho gan do nguy cơ nhiễm sán lá gan khi ăn sống hoặc tái.

“Điểm danh 4 loại vitamin giúp bảo vệ gan hiệu quả Dưới đây là 4 loại vitamin hỗ trợ gan đào thải độc tố và cải thiện chức năng gan hiệu quả. “