giảm cân

Khám phá số bước đi thực sự cần thiết cho sức khỏe, tim mạch và giảm cân – không phải 10.000. Đọc ngay để xây dựng thói quen đi bộ bền vững!

Lương khô mini đã trở thành một trong những món ăn vặt phổ biến và được yêu thích trong thời gian gần đây. Với sự tiện lợi, đa dạng hương vị và khả năng cung cấp năng lượng nhanh chóng, không ít người tiêu dùng đã chọn lương khô mini …

Khoai lang sấy dẻo đã trở thành một món ăn yêu thích của nhiều người, đặc biệt là những ai đang tìm kiếm một nguồn thực phẩm healthy và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu ăn khoai lang sấy dẻo có mập không? Bài …

Trong thời đại hiện nay, việc tìm kiếm những món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe mà không làm tăng cân đang trở thành mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Đặc biệt, với những ai đang tìm kiếm một lựa chọn thay thế cho các món snack truyền …

Trong những năm gần đây, mì chùm ngây (mì moringa) đã trở thành một trong những thực phẩm được quan tâm hàng đầu bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Từ việc hỗ trợ giảm cân đến cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, mì moringa dường …

Nữ diễn viên Vân Trang giảm 24 kg trong 3 tháng, về trọng lượng cơ thể trước khi sinh con thứ tư. Cùng bạn thân Kha Ly và Thanh Trúc – đồng là mẹ bỉm, cô diện đồ sexy chụp ảnh, được khen vóc dáng.

“Khám phá giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của hạt mít, loại hạt phổ biến nhưng thường bị lãng phí. Tìm hiểu cách tận dụng hạt mít để ngăn ngừa thiếu máu, chống ung thư, săn chắc cơ bắp và hỗ trợ giảm cân.”

Khi nhắc đến đai bảo vệ lưng, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc giảm đau và hỗ trợ cột sống. Tuy nhiên, thực tế có thể mang đến nhiều bất ngờ hơn thế. Tôi đã từng có quan niệm như vậy, cho đến khi khám phá sâu hơn về …

Cô gái 15 tuổi giảm 6kg sau một tháng điều trị béo phì tại Bệnh viện Tâm Anh Hà Nội. Trước đó, cô cao 1,58m, nặng 77kg, kèm rối loạn chuyển hóa, tăng đường huyết, gan nhiễm mỡ.

Cẩu Vân Tuệ, “Hoa đán TVB”, trải qua nhiều scandal và vấn đề sức khỏe. Cô bị “đóng băng” trong giới giải trí sau scandal tình cảm và phải điều trị bệnh tuyến giáp trạng, đồng thời giảm cân để đáp ứng yêu cầu của TVB. Sau 2 năm nỗ …