Gym – Tintucshowbiz.com https://tintucshowbiz.com Trang tin tức showbiz cập nhật 24/7 Tue, 25 Nov 2025 21:29:08 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/tintucshowbiz/2025/08/tintucshowbiz.svg Gym – Tintucshowbiz.com https://tintucshowbiz.com 32 32 Làm thế nào để chọn bình giữ nhiệt phù hợp cho gym và thể thao? https://tintucshowbiz.com/lam-the-nao-de-chon-binh-giu-nhiet-phu-hop-cho-gym-va-the-thao/ Tue, 25 Nov 2025 21:29:08 +0000 https://tintucshowbiz.com/lam-the-nao-de-chon-binh-giu-nhiet-phu-hop-cho-gym-va-the-thao/

Khi tham gia các hoạt động thể thao và gym, việc giữ nước ở nhiệt độ lý tưởng là rất quan trọng để đảm bảo hiệu suất và sự thoải mái. Một chiếc bình giữ nhiệt phù hợp không chỉ giúp bạn uống nước mát lạnh vào bất cứ lúc nào mà còn đảm bảo an toàn và vệ sinh. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chọn bình giữ nhiệt phù hợp cho gym và thể thao, đồng thời giới thiệu một số sản phẩm chất lượng cao trên thị trường.

Làm thế nào để chọn bình giữ nhiệt phù hợp cho gym và thể thao?
Làm thế nào để chọn bình giữ nhiệt phù hợp cho gym và thể thao? – Ảnh 1

Làm thế nào để chọn bình giữ nhiệt phù hợp cho gym và thể thao?

Xác định nhu cầu và mục đích sử dụng

Trước khi mua bình giữ nhiệt, bạn cần xác định nhu cầu và mục đích sử dụng của mình. Nếu bạn thường xuyên tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời như chạy bộ, đi xe đạp, hoặc tập gym, bạn sẽ cần một chiếc bình giữ nhiệt có khả năng giữ lạnh hoặc nóng trong thời gian dài.

Một số yếu tố cần xem xét bao gồm:

  • Kích thước: Chọn bình giữ nhiệt có kích thước phù hợp với nhu cầu sử dụng của bạn. Nếu bạn cần mang theo nước trong thời gian dài, hãy chọn bình có dung tích lớn hơn.
  • Chất liệu: Bình giữ nhiệt được làm từ nhiều loại chất liệu khác nhau, bao gồm thép không gỉ, nhựa, và thủy tinh. Mỗi loại chất liệu có ưu và nhược điểm riêng.
  • Khả năng giữ nhiệt: Đây là yếu tố quan trọng nhất khi chọn bình giữ nhiệt. Bạn cần chọn bình có khả năng giữ lạnh hoặc nóng trong thời gian dài.

Chọn chất liệu phù hợp

Chất liệu của bình giữ nhiệt là yếu tố quan trọng quyết định đến độ bền và hiệu suất của sản phẩm. Dưới đây là một số loại chất liệu phổ biến:

  • Thép không gỉ: Đây là loại chất liệu phổ biến nhất cho bình giữ nhiệt. Thép không gỉ có độ bền cao, không bị gỉ sét, và dễ dàng vệ sinh.
  • Nhựa: Bình giữ nhiệt làm từ nhựa có trọng lượng nhẹ và giá thành rẻ hơn thép không gỉ. Tuy nhiên, nhựa có thể bị biến dạng hoặc đổi màu sau thời gian sử dụng.
  • Thủy tinh: Bình giữ nhiệt làm từ thủy tinh có độ trong suốt cao và không chứa hóa chất độc hại. Tuy nhiên, thủy tinh có thể bị vỡ nếu rơi xuống đất.

Một sản phẩm đáng chú ý là STANLEY LABUBU Mới Thép Không Gỉ Giữ Nhiệt Bình Nước Cách Nhiệt Cốc Du Lịch Tumbler Thể Thao Thể Dục Xe Cốc 40OZ. Sản phẩm này được làm từ thép không gỉ cao cấp, có khả năng giữ nhiệt trong thời gian dài và thiết kế chắc chắn.

Khả năng giữ nhiệt và các tính năng khác

Khả năng giữ nhiệt là yếu tố quan trọng nhất khi chọn bình giữ nhiệt. Bạn cần chọn bình có khả năng giữ lạnh hoặc nóng trong thời gian dài. Một số sản phẩm có khả năng giữ lạnh trong 24 giờ hoặc giữ nóng trong 12 giờ.

Ngoài khả năng giữ nhiệt, bạn cũng cần xem xét các tính năng khác như:

  • Khả năng chống tràn: Bình giữ nhiệt có khả năng chống tràn sẽ giúp bạn tránh được tình trạng nước tràn ra ngoài khi di chuyển.
  • Thiết kế: Thiết kế của bình giữ nhiệt cũng là yếu tố quan trọng. Bạn cần chọn bình có thiết kế đẹp mắt và phù hợp với phong cách của mình.
  • Giá thành: Giá thành của bình giữ nhiệt cũng là yếu tố quan trọng. Bạn cần chọn sản phẩm có giá thành phù hợp với ngân sách của mình.

STANLEY LABUBU Mới Thép Không Gỉ Giữ Nhiệt Bình Nước Cách Nhiệt Cốc Du Lịch Tumbler Thể Thao Thể Dục Xe Cốc 40OZ có khả năng giữ nhiệt trong thời gian dài, thiết kế chắc chắn và đẹp mắt. Sản phẩm này có giá thành là 481,866 VND, là một lựa chọn hợp lý cho những người đang tìm kiếm một chiếc bình giữ nhiệt chất lượng cao.

So sánh các sản phẩm trên thị trường

Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm bình giữ nhiệt khác nhau. Dưới đây là một số sản phẩm phổ biến:

  • Thermos: Thermos là một thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm bình giữ nhiệt chất lượng cao.
  • Hydro Flask: Hydro Flask là một thương hiệu phổ biến với các sản phẩm bình giữ nhiệt có khả năng giữ nhiệt trong thời gian dài.
  • STANLEY LABUBU: STANLEY LABUBU là một thương hiệu mới nhưng đã tạo được ấn tượng với các sản phẩm bình giữ nhiệt chất lượng cao.

Mỗi thương hiệu có ưu và nhược điểm riêng. Bạn cần xem xét các yếu tố như giá thành, khả năng giữ nhiệt, và thiết kế để chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình.

Bình giữ nhiệt STANLEY LABUBU Mới Thép Không Gỉ Giữ Nhiệt Bình Nước Cách Nhiệt Cốc Du Lịch Tumbler Thể Thao Thể Dục Xe Cốc 40OZ có thể được mua tại đây.

🔥 STANLEY LABUBU Mới Thép Không Gỉ Giữ Nhiệt Bình Nước Cách Nhiệt Cốc Du Lịch Tumbler Thể Thao Thể Dục Xe Cốc 40OZ đang giảm giá!

Chỉ còn 481.866 VND (giảm 17% so với giá gốc 583.058 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Mặc áo sơ mi gym nhưng vẫn bỏ quên điều này, bạn có biết? https://tintucshowbiz.com/mac-ao-so-mi-gym-nhung-van-bo-quen-dieu-nay-ban-co-biet/ Wed, 15 Oct 2025 09:08:39 +0000 https://tintucshowbiz.com/mac-ao-so-mi-gym-nhung-van-bo-quen-dieu-nay-ban-co-biet/

Áo sơ mi gym đã không còn là một item xa lạ với các bạn trẻ yêu thích tập luyện và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh việc lựa chọn áo sơ mi gym phù hợp, vẫn có nhiều yếu tố khác mà chúng ta thường bỏ qua. Bạn có biết rằng mặc áo sơ mi gym nhưng vẫn bỏ quên một số điều quan trọng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện và trải nghiệm của bạn?

Mặc áo sơ mi gym nhưng vẫn bỏ quên điều này, bạn có biết?
Mặc áo sơ mi gym nhưng vẫn bỏ quên điều này, bạn có biết? – Ảnh 1

Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những yếu tố quan trọng mà bạn nên cân nhắc khi mặc áo sơ mi gym, cũng như cách chọn lựa trang phục tập luyện phù hợp. Đặc biệt, chúng ta sẽ có cơ hội khám phá một sản phẩm áo sơ mi gym đang được ưa chuộng trên thị trường.

Mặc áo sơ mi gym nhưng vẫn bỏ quên điều này, bạn có biết?

Tầm quan trọng của việc chọn áo sơ mi gym phù hợp

Áo sơ mi gym không chỉ là một trang phục đơn thuần, mà nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và nâng cao hiệu quả tập luyện. Một chiếc áo sơ mi gym tốt có thể giúp bạn thoải mái hơn, tự tin hơn và tập trung vào việc tập luyện.

Khi chọn áo sơ mi gym, bạn cần cân nhắc các yếu tố như chất liệu, thiết kế, kích thước và giá cả. Chất liệu của áo nên là loại vải thoáng khí, mềm mại và có khả năng hút ẩm tốt. Thiết kế của áo nên đơn giản, không có quá nhiều chi tiết thừa, giúp bạn có thể di chuyển thoải mái.

Các yếu tố cần cân nhắc khi mặc áo sơ mi gym

Bên cạnh việc chọn áo sơ mi gym phù hợp, vẫn có một số yếu tố khác mà bạn cần cân nhắc khi mặc áo sơ mi gym. Dưới đây là một số yếu tố quan trọng:

  • Chất liệu của áo: Chất liệu của áo nên là loại vải thoáng khí, mềm mại và có khả năng hút ẩm tốt.
  • Thiết kế của áo: Thiết kế của áo nên đơn giản, không có quá nhiều chi tiết thừa, giúp bạn có thể di chuyển thoải mái.
  • Kích thước của áo: Kích thước của áo nên phù hợp với cơ thể bạn, không quá rộng hoặc quá hẹp.
  • Màu sắc của áo: Màu sắc của áo nên là màu sáng hoặc màu trung tính, giúp bạn có thể kết hợp với các trang phục khác.

Áo sơ mi gym và các vấn đề thường gặp

Áo sơ mi gym có thể giúp bạn thoải mái hơn và tự tin hơn khi tập luyện, nhưng vẫn có một số vấn đề thường gặp mà bạn cần lưu ý. Dưới đây là một số vấn đề thường gặp:

  • Áo quá rộng hoặc quá hẹp: Áo quá rộng hoặc quá hẹp có thể khiến bạn không thoải mái khi di chuyển.
  • Áo không thoáng khí: Áo không thoáng khí có thể khiến bạn cảm thấy nóng và khó chịu.
  • Áo không có khả năng hút ẩm: Áo không có khả năng hút ẩm có thể khiến bạn cảm thấy ẩm ướt và khó chịu.

Áo Sơ Mi GYM Ngộ nghĩnh Huấn Luyện Cơ Bắp Áo Thun Tay Ngắn Nam Mùa Hè Áo Sơ Mi Tay Ngắn Màu Trơn Nhanh Áo Sơ Mi Nam Tập Luyện!

Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc áo sơ mi gym phù hợp, Áo Sơ Mi GYM Ngộ nghĩnh Huấn Luyện Cơ Bắp Áo Thun Tay Ngắn Nam Mùa Hè Áo Sơ Mi Tay Ngắn Màu Trơn Nhanh Áo Sơ Mi Nam Tập Luyện! là một lựa chọn tốt. Sản phẩm này được làm từ chất liệu vải thoáng khí, mềm mại và có khả năng hút ẩm tốt.

Thiết kế của sản phẩm này đơn giản, không có quá nhiều chi tiết thừa, giúp bạn có thể di chuyển thoải mái. Kích thước của sản phẩm này phù hợp với cơ thể nam giới, không quá rộng hoặc quá hẹp.

Đặc biệt, sản phẩm này có giá cả hợp lý, chỉ với 56160 VND (giảm 20% từ giá gốc 70200 VND). Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây.

Lời khuyên khi mặc áo sơ mi gym

Dưới đây là một số lời khuyên khi mặc áo sơ mi gym:

  • Chọn áo sơ mi gym phù hợp với cơ thể bạn.
  • Chọn áo sơ mi gym có chất liệu thoáng khí, mềm mại và có khả năng hút ẩm tốt.
  • Chọn áo sơ mi gym có thiết kế đơn giản, không có quá nhiều chi tiết thừa.
  • Chọn áo sơ mi gym có màu sắc sáng hoặc màu trung tính.

Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc chọn áo sơ mi gym phù hợp và cách chọn lựa trang phục tập luyện phù hợp. Hãy nhớ rằng, áo sơ mi gym không chỉ là một trang phục đơn thuần, mà nó còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và nâng cao hiệu quả tập luyện.

🔥 Áo Sơ Mi GYM Ngộ nghĩnh Huấn Luyện Cơ Bắp Áo Thun Tay Ngắn Nam Mùa Hè Áo Sơ Mi Tay Ngắn Màu Trơn Nhanh Áo Sơ Mi Nam Tập Luyện! đang giảm giá!

Chỉ còn 56.160 VND (giảm 20% so với giá gốc 70.200 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!
]]>
Nguyễn Hồng Hanh đích thực sở hữu vòng 3 gần 1 mét như thế nào? https://tintucshowbiz.com/nguyen-hong-hanh-dich-thuc-so-huu-vong-3-gan-1-met-nhu-the-nao/ Mon, 25 Aug 2025 09:05:14 +0000 https://tintucshowbiz.com/nguyen-hong-hanh-dich-thuc-so-huu-vong-3-gan-1-met-nhu-the-nao/

Nữ gymer Nguyễn Hồng Hanh gần đây đã gây sự chú ý lớn trên mạng xã hội Thread khi đăng tải loạt ảnh thể hiện vòng 3 ấn tượng, với số đo gần chạm mốc 1 mét. Loạt ảnh của cô đã thu hút sự quan tâm của cộng đồng mạng, tuy nhiên, cũng có không ít người tỏ ra hoài nghi về tính xác thực của những bức ảnh này, cho rằng có thể chúng đã được chỉnh sửa bằng công nghệ AI hoặc photoshop.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 9.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 9.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 10.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 10.

Trước những nghi ngờ này, nữ gymer Nguyễn Hồng Hanh đã lên tiếng khẳng định rằng tất cả các bức ảnh đều hoàn toàn có thật và không có bất kỳ sự chỉnh sửa nào. Cô chia sẻ rằng, nhờ vào quá trình tập luyện chăm chỉ và kiên trì, cô đã đạt được thân hình đáng mơ ước như hiện tại. Hơn nữa, cô không ngần ngại chia sẻ địa chỉ cụ thể và mời mọi người đến xem trực tiếp, nhằm chứng minh tính xác thực của những hình ảnh đó.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 2.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 2.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 5.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 5.

Nguyễn Hồng Hanh đã trở thành một cái tên quen thuộc trong cộng đồng gymer tại Việt Nam, được biết đến với số đo vòng 3 ấn tượng và hình thể săn chắc. Cô thường xuyên cập nhật hình ảnh và video về quá trình tập luyện trên trang cá nhân, truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ muốn cải thiện vóc dáng. Ngoài ra, cô cũng tích cực chia sẻ về kinh nghiệm tập luyện và những bài tập hữu ích cho cộng đồng.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 3.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 3.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 8.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 8.

Trước khi nổi tiếng với loạt ảnh vòng 3 ấn tượng, Nguyễn Hồng Hanh cũng đã gây chú ý với bộ ảnh cưới mang phong cách độc lạ, trong đó cả cô dâu và chú rể đều là HLV Fitness, sở hữu body ấn tượng. Bộ ảnh này đã nhận được sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng, với hình ảnh cô dâu và chú rể không chỉ có cơ bắp cuồn cuộn mà còn không kém phần quyến rũ.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 7.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 7.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 4.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 4.

Nguyễn Hồng Hanh bắt đầu tập luyện chuyên nghiệp gần 6 năm trở lại đây, ban đầu với mục đích giảm cân vì từng là nạn nhân của body shaming. Hiện tại, cô vẫn đang theo đuổi con đường tập luyện chuyên nghiệp và đã gặt hái được nhiều thành công. Minh chứng là cô đã giành Huy chương vàng ở hạng cân 57kg tại giải đấu VPF Amateur Invitational vào năm 2023.

CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 6.
CĐM ngỡ ảnh AI, nữ gymer sở hữu vòng 3 gần một mét đọc hẳn địa chỉ cho ai muốn xem trực tiếp- Ảnh 6.
]]>
Á hậu Hoàng Thùy: ‘Pickleball giúp tôi duy trì vóc dáng’ https://tintucshowbiz.com/a-hau-hoang-thuy-pickleball-giup-toi-duy-tri-voc-dang/ Sat, 16 Aug 2025 16:37:33 +0000 https://tintucshowbiz.com/a-hau-hoang-thuy-pickleball-giup-toi-duy-tri-voc-dang/

Á hậu Hoàng Thùy là một cái tên nổi tiếng và quen thuộc trong lĩnh vực thời trang tại Việt Nam. Cô không chỉ gây ấn tượng với thần thái tự tin và chiều cao nổi bật, mà còn thu hút sự chú ý với phong cách sống năng động và vóc dáng ngày càng quyến rũ, nhờ vào chế độ tập luyện nghiêm túc và kỷ luật.

Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball

Mới đây, Hoàng Thùy đã chia sẻ những khoảnh khắc mới nhất của mình khi tham gia vào môn thể thao pickleball. Đây là một hoạt động thể thao đang trở thành xu hướng mới trong giới trẻ Việt Nam. Pickleball không chỉ là một trò chơi giải trí đơn thuần, mà còn đòi hỏi người chơi phải có sự nhanh nhẹn và khả năng vận động toàn thân. Việc Hoàng Thùy tham gia vào môn thể thao này không chỉ giúp cô bắt kịp xu hướng, mà còn thể hiện rằng người đẹp này là một tấm gương về lối sống năng động và khoẻ mạnh.

Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball

Ngoài pickleball, Hoàng Thùy còn tích cực với nhiều bộ môn khác như gym, yoga và múa cột (Pole Dance) để duy trì và hoàn thiện vóc dáng của mình. Cô dành ít nhất 5-6 buổi mỗi tuần để tập gym, với mỗi buổi kéo dài khoảng 1-2 tiếng. Chương trình tập của cô bao gồm cả các bài tập nâng tạ, squat, deadlift hay plank, đều nhằm tăng cường sức mạnh và săn chắc cho các nhóm cơ quan trọng của cơ thể.

Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball
Hoàng Thuỳ khoe visual trên sân pickleball

Bên cạnh gym, yoga cũng đóng một vai trò quan trọng không kém trong cuộc sống của Hoàng Thùy. Cô thấy rằng yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất, mà còn là một phương pháp hiệu quả để cân bằng giữa công việc và cảm xúc cá nhân. Hoàng Thùy đặc biệt yêu thích các động tác kéo giãn và thiền vào buổi sáng, giúp tạo ra năng lượng tích cực cho cả ngày.

Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ
Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ

Một điểm đáng chú ý khác trong hành trình tập luyện của Hoàng Thùy là bộ môn múa cột (Pole Dance). Mặc dù là một môn thể thao đòi hỏi sự mạnh mẽ và kiểm soát cơ thể ở mức độ cao, nhưng đổi lại, nó mang đến hiệu quả rõ ràng trong việc tạo cơ, đốt cháy calo và nâng cao sự tự tin về hình thể.

Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa "hết thời" phải tập thêm các bài này- Ảnh 8.
Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa “hết thời” phải tập thêm các bài này- Ảnh 8.

Qua nhiều năm, sự kiên trì và kỷ luật trong tập luyện của Hoàng Thùy đã giúp cô không chỉ duy trì được một vóc dáng chuẩn mực, mà còn truyền cảm hứng về một lối sống lành mạnh và năng động đến với công chúng. Có thể thấy, Hoàng Thùy là một hình mẫu về sự tự hoàn thiện và phát triển bản thân, thông qua việc kết hợp giữa thể thao và lối sống lành mạnh.

Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa "hết thời" phải tập thêm các bài này- Ảnh 5.
Hoàng Thuỳ cũng chơi pickleball rồi đây, nhưng để có body nóng bỏng mắt mãi chưa “hết thời” phải tập thêm các bài này- Ảnh 5.

Chúng ta có thể theo dõi Instagram của Hoàng Thùy để cập nhật những thông tin mới nhất về cuộc sống và hành trình tập luyện của cô. Thông qua những chia sẻ này, nhiều người được truyền cảm hứng để bắt đầu hoặc tiếp tục hành trình chăm sóc sức khỏe và vóc dáng của mình.

Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ
Vóc dáng săn chắc, khoẻ đẹp của Hoàng Thuỳ
]]>