Mỹ nhân Hong Kong duy trì nhan sắc bền bỉ qua nhiều năm nhờ sống chậm, tập yoga, ăn sạch, ngủ sớm và giữ tinh thần an yên, mà không cần phẫu thuật hay sản phẩm đắt tiền.
Sống lành mạnh
-
-
Mất sức khỏe mạch máu có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và cuộc sống. Bệnh mạch vành và đột quỵ chiếm 26,76% tổng số tử vong toàn cầu. Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, tránh thuốc lá và khói thuốc, quản lý stress và …
-
Bella Moro từng nặng 85kg và mắc chứng kháng insulin. Sau chuyến đi với chị gái đã phẫu thuật thu nhỏ dạ dày, Bella quyết định thay đổi cuộc đời. Một năm sau phẫu thuật, cô giảm 35kg, sinh con trai và trở thành CEO của MyCavoodle, công ty trị …