sức khỏe thận

Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và bài tiết nước tiểu. Tuy nhiên, một số thực phẩm màu trắng có thể gây hại cho thận nếu tiêu thụ quá mức.

Thận khỏe mạnh là chìa khóa cho cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm tốt cho thận mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Theo quan niệm xưa, thực phẩm màu đen được cho là đặc biệt có lợi cho sức khỏe thận, giúp bổ thận và cải thiện chức năng thận.

Khám phá những loại đồ uống hỗ trợ sức khỏe thận và cải thiện chức năng thận hiệu quả.

Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, việc nhận biết thận khỏe hay yếu giúp bạn có biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

Câu chuyện của anh Nguyễn Văn Hòa, 46 tuổi, bị suy thận giai đoạn đầu, cho thấy sự lầm tưởng về vận động khi mắc bệnh thận và cách anh vượt qua nỗi sợ hãi.