Ăn nhiều chất xơ đang là xu hướng trên TikTok, chuyên gia dinh dưỡng nói gì? bởi Linh 6 Tháng 9, 2025 Chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ xu hướng “tối đa hóa chất xơ” vì nó khuyến khích tăng lượng chất xơ. Xu hướng này đang trở nên phổ biến trên TikTok với các công thức và bữa ăn phổ biến giúp tối đa hóa lượng chất xơ trong một ngày. …
