sức khỏe tim mạch

Sử dụng dầu thực vật phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Các loại dầu như ôliu, mè, đậu nành, bơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch.

Omega-3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch và giấc ngủ, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được.

Uống nước chè xanh hàng ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường chức năng não bộ.

Quả gấc giàu dinh dưỡng và vitamin, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Hãy khám phá 5 công dụng nổi bật của loại quả này.

Củ dền là loại củ giàu dinh dưỡng, không chỉ tốt cho gan mà còn hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Cùng khám phá những lợi ích và cách tận dụng củ dền để cải thiện sức khỏe tổng thể.

Trong chuyến thăm chính thức Việt Nam, Tổng thống Pháp Emmanuel Macron đã trải nghiệm ẩm thực Việt Nam với những món ăn giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.