Ăn trái cây như dưa hấu, chanh ngọt, lựu, nam việt quất và đu đủ giúp duy trì sức khỏe gan và thận, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Thận
-
-
Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo chức năng thận suy giảm mà nhiều người thường bỏ qua.
-
Giảm muối và tăng kali có thể kiểm soát huyết áp cao, bảo vệ tim mạch. Huyết áp cao làm tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh tim và thận. Kali có trong nhiều loại thực phẩm giúp giãn mạch, hỗ trợ loại bỏ natri ra khỏi cơ thể, giảm áp …