Ai cũng muốn mình tốt hơn, nhưng khi bắt tay vào thực hiện những thói quen tốt thì lại chùn bước, không đủ kiên trì. Cuộc sống không thể thăng hoa nếu chúng ta cứ thụ động, nằm yên.

Hãy mạnh mẽ thay đổi bản thân, rèn luyện từng ngày, tích lũy từng chút một, đến một lúc nào đó soi mình trong gương, chắc chắn bạn sẽ mỉm cười.

Hãy thúc đẩy bản thân thực hành 8 điều sau, cuộc sống tươi đẹp và thành công không còn xa.

1. Học cách buông bỏ sĩ diện

Đừng làm người quá dễ dãi, sẵn sàng từ chối người và việc mình không thích, dám từ bỏ những mối quan hệ không còn giá trị. Chỉ khi đó bạn mới biết cách phân biệt ai nên kết giao và ai không nên.

Bớt chú trọng thể diện, tập trung hoàn thiện bản thân. Thể diện chỉ là thứ để người khác nhìn vào, còn nội dung mới là thứ khiến bạn trở nên tốt đẹp và có giá trị.

2. Tăng cường sự tự tin của bạn

Chúng ta luôn bị thu hút bởi những người tài năng và dám thể hiện mình. Nếu bạn cảm thấy mình thật tự ti, không xứng đáng để kết giao với những người tử tế, hãy bắt đầu rèn luyện sự tự tin ngay từ bây giờ.

Mỗi ngày hãy nhìn mình trong gương và nói: “Tôi thật tuyệt. Tôi thật đẹp. Tôi sẽ ngày càng ưu tú hơn. Tôi xứng đáng có một cuộc sống tốt đẹp hơn.”

Hãy học cách ra đường một cách tự tin nhất, ngẩng cao đầu. Tập trang điểm, tập mắt thẩm mỹ… Hãy làm mọi thứ khiến bạn tự hào.

3. Bồi bổ khí chất

Khí chất không chỉ sở hữu ở một người có khuôn mặt xinh đẹp, mà nó tồn tại trong mỗi con người. Dù làm công việc gì, ở độ tuổi nào thì khí chất cũng khiến con người ta tự tin và xinh đẹp.

đầu tóc gọn gàng; ăn mặc lịch sự, phù hợp với dáng người; dáng đi thẳng, tự tin nhìn thẳng; Đối xử với mọi người bằng sự dịu dàng và chân thành. Hãy đọc thật nhiều sách, trải nghiệm cuộc sống để trau dồi nội tâm, bởi vẻ đẹp bên trong cũng có thể làm nên vẻ ngoài rạng rỡ.

4. Học cách kiểm soát cái miệng của bạn

“Hai năm học nói, cả đời học im lặng.”

Điều không nên nói, chỉ cần tiết lộ một câu thôi cũng trở thành hiểm họa khôn lường. Đặc biệt là những vấn đề như: Hoàn cảnh kinh tế gia đình, mâu thuẫn với người yêu, mục tiêu và kế hoạch của công ty, dự định tương lai…

Một người thực sự trưởng thành phải biết kiểm soát cái miệng của mình, nỗ lực thầm lặng và dựa vào khả năng của mình để giành được vinh hoa phú quý. Hãy khiêm tốn, cố gắng trở thành phiên bản bạn muốn nhất.

5. Rèn luyện tầm nhìn xa

Tầm nhìn, hay chính là khả năng nhìn thấy quy luật phát triển của một sự vật. Hãy thử hòa mình vào cuộc sống, cảm nhận từng chi tiết. Làm tốt những việc nhỏ của hiện tại, nâng cao năng lực bản thân, thống nhất hành vi và suy nghĩ, nói được làm được, dám trải nghiệm nhiều điều.

Hãy từ chối những suy nghĩ tiêu cực, đừng đi sâu vào con đường đau khổ. Giữ một cái đầu lạnh, rèn luyện đôi mắt sắc bén.

6. Kiểm soát cảm xúc của bạn

Ổn định cảm xúc là cách tốt nhất để nuôi dưỡng một con người. Bạn không nên vì một chuyện nhỏ mà nổi giận, cũng đừng vì một chút thất bại mà chịu đau khổ triền miên.

Bạn càng mạnh mẽ, cuộc sống của bạn sẽ càng tươi sáng. Với thái độ tích cực, ngay cả trong đau khổ, bạn vẫn có thể tìm thấy ánh sáng dẫn đường cho mình. Hãy là một người vững vàng trong suy nghĩ và hành động, tôn trọng chính mình thì bạn mới đủ tư cách để được yêu thương và tôn trọng.

7. Chăm sóc ngoại hình của bạn

Chăm sóc ngoại hình không phải là ép bạn giảm cân hay đóng khung tiêu chuẩn “gầy và đẹp”, mà là rèn luyện sức khỏe, đủ bản lĩnh để sống hoạt bát, xông xáo.

Bạn có thể rất gầy, cũng có thể rất mập, nhưng liệu bạn có đảm bảo sức khỏe đầy đủ? Mọi người đều có một lối sống và loại cơ thể khác nhau. Nhìn vào sức khỏe và ngoại hình của một người, người ta có thể thấy họ có nguyên tắc và kỷ luật như thế nào.

Không có sức khỏe, khuôn mặt dù xinh đẹp, dáng người dù tốt đến đâu, dù giàu có đến đâu, cũng hóa thành bọt biển.

8. Luyện kỹ năng nói

Bắt đầu từ việc nhỏ nhất, đó là rèn luyện khả năng diễn đạt. Sau đó là đào tạo và khuếch đại ảnh hưởng của bạn.

Trước những yêu cầu vô lý, liệu bạn có thể lịch sự từ chối mà vẫn khiến đối phương hài lòng? Là chủ gia đình, bạn có thể sắp xếp công việc cho các thành viên mà vẫn khiến họ hài lòng không? Những cảm xúc hoặc nhu cầu phức tạp phát sinh, bạn có thể diễn đạt chúng một cách logic không?

Trên thực tế, người có tài ăn nói là đã bước một chân đến vạch đích của thành công, dễ dàng thu phục lòng người, tạo dựng được các mối quan hệ.

Luyện nói phối hợp với ngôn ngữ cơ thể, tốc độ nhả chữ, và cách dùng từ. Cùng với việc cải thiện kỹ năng nói, sự tự tin và may mắn cũng được cải thiện.