Gan là cơ quan quan trọng giúp lọc độc tố, nhưng khi quá tải, nó cần được hỗ trợ. Dưới đây là các cách thải độc gan hiệu quả và an toàn.
thực phẩm tốt cho gan
-
-
Ăn uống lành mạnh là một phần quan trọng trong việc bảo vệ gan và thận. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho gan và thận mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.